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建築デザイナーのブログ
2012/03/21

エアロビ☆こんなかんじでした

こんにちは
3/12(月)開催のエアロビ&パワーヨガ教室は満員御礼!ありがとうございました。
ほとんどの方がお子様連れで、みんなでがんばって踊りましたよ~
 
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ママと一緒にダンス!の子もいれば、ママの迫力に圧倒されて呆然とたちつくしてる子も・・・
そうです。これからの薄着の季節に向けて、ママ達は頑張ってます。
抱っこして踊るものエクササイズのうち?
終わるころにはみなさんしっかり汗をかいてました。
 
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ヨガは呼吸をととのえながら、ゆっくりながらも引き締めるところにはすごくききそうな動きをします。
 
 
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リピーターの方も増えてきました。ぜひ皆様もお気軽にお越しください。
 
次回は4月5日(木)の予定です。ご予約はお早めに!
 
「ストレス発散☆エアロビクス&パワーヨガ」
日時:4月5日(木)10~11時
対象:どなたでも参加していただけます。
場所:水嶋建設内スタジオにて
価格:500円(ドリンク付き)
定員:15名(要予約)
持物:室内用シューズ、ヨガマットまたはバスタオル

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