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遅いですが、明けましておめでとうございます。

主婦のみなさん、忙しい年末年始が終わりましたね！

今年の小学校やこども園の冬休みは長かったのではないでしょうか。

長いお休みのおかげ？か、私の周りはインフルエンザも胃腸風もすっかりと落ち着きました。

またこれから流行っていくかと思いますが、手洗いうがいをして寒い冬を乗り切りましょう！

さて、今月は1日だけですが、スタジオイベントを開催します。

1月25日（水）

10：00～骨盤コアエアロ

参加費500円、持ち物は飲み物、タオル、室内シューズ、ヨガマットまたはバスタオル

11：00～シェイプアップヨガ

参加費500円、持ち物は飲み物、タオル、ヨガマットまたはバスタオル

まだ4人ずつ空きがあります！

寒いこの時期、なかなか汗をかかないと思うのですが、体を動かしてたくさん汗を出すとすっきりしますよ！

2月8日(水）も同じイベントありますので、ぜひ予定が合う方はご参加ください。

よろしくお願いします！