スタッフブログSTAFF BLOG
皮膚をつまんで免疫力UP！プチ整膚教室
こんにちは
ご報告が遅くなってしまいましたが、8/23（木）に水嶋建設内スタジオにて、
『プチ整膚（せいふ）教室』を開催しました。
まず、整膚とは・・・
皮膚を引っ張ったりつまんだりすることで、血液やリンパの流れを良くして、体のコンディションを高めていくものです。
指圧やマッサージは体に圧力をかけるので、揉み返し等ありますが、整膚は引っ張るだけなので、非常に安全で、
身体にも負担がありません。
と言っても、体験してみないと難しいですよね。
正直私も、どうやって告知をしていけばいいかもわからず、内容も謎だらけでした。
でも！3名の方に参加して頂く事ができました。
皆さん子供さん連れなので、机を用意したのですが、結局床に座って教室をやりました。
先日の教室では、顔や頭は自分で、手～腕、背中は二人一組でやりました。
やさしくやししく引っ張るだけなのですが、こういうのってついつい力を入れたくなりませんか？！
先生からは『決して強く引っ張ったり押したりしないでください』と念押しされました。
例えばツボがある部分も、ツボを押すのではなく、ツボの廻りを引っ張れば、ツボの刺激になるそうです。
これはみんなで自分の顔を引っ張っている写真です。
どれの方が先生かわからないですよね。
上の写真で一番手前が先生なんですが、先生も普通の私服で、持ち物も今日の資料以外は無いんですよ。
どれだけ手軽に整膚ができるか、それだけでもわかりますよね。
参加していただいた方からは『気持ちイイ～』とご好評をいただきました。
顔と背中、腕だけでしたが、時間が全然足りなかったです！
本当は体中体験していただきたかったくらいですね。
家でもできる事なので、是非日々の生活に取り入れて欲しいと思います。
先生からは整膚を毎日続ける事で、免疫力のUPなどの効果効果があると教えていただきました。
例えばテレビを見ながら、顔の皮膚をつまむだけで、顔の表情がこわばった笑顔からやさしい笑顔になれるそうですよ☆
もっと整膚について知りたい！という方は、先生のブログを参考にしてみてください。
ブログで料金表がありますが・・・
水嶋では特別に1時間５００円という価格で体験させていただきました。
次回の開催日は11月後半または12月前半を考えています。
次回をお楽しみに！！！